۱۰ عامل موثر بر موفقیت در مسیر کنکور

مقدمه

کنکور از بزرگترین چالش‌های زندگی هر داوطلب است و هر فردی تلاش می‌کند تا بهترین نتیجه را بگیرد و در بهترین دانشگاه‌ها تحصیل کند. موفقیت در مسیر کنکور نیازمند عزم و اراده جدی است و اگر بر آن مصمم نباشید، هیچ­گاه به این هدف نخواهید رسید.

تمامی پیشرفت‌­های انسان با یک تصمیم آغاز می‌­شود. با توجه به این موضوع، جای تعجب دارد که گاهی اوقات کار‌هایی به تعویق می‌­اندازیم که باعث بهبود زندگی می‌شود؛ مانند پیاده­‌روی صبحگاهی. اما در مقابل خواب را ترجیح می­‌دهیم در صورتی که می‌دانیم ورزش کردن برای بدن مفید است؛ یا افزایش ساعت مطالعه درسی در مقابل هدر دادن زمان ارزشمند در فضای مجازی در موارد غیر ضروری.

همه ما بر این موضوع آگاهی داریم که برای گرفتن نتیجه دلخواه باید فعالیت­‌هایی در جهت پیشرفت آن تصمیم‌­گیری انجام دهیم. وقتی از موفقیت در مسیر کنکور صحبت می­‌کنیم یعنی این اتفاق حاصل یک تصمیم‌­گیری درست و آگاهانه بوده است. مانند هر مسئله دیگری، موفقیت در کنکور هم تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد که باید ضمن آشنایی با آن‌ها، در جهت مثبت هدایت شوند. در ادامه این مقاله به بررسی برخی از عوامل می‌پردازیم.

عوامل موثر بر موفقیت در مسیر کنکور

عوامل موثر بر موفقیت در مسیر کنکور به ۲ دسته تقسیم می­‌شوند:

• عوامل بیرونی یا محیطی
• عوامل درونی

عوامل محیطی

عوامل محیطی شامل تمام اتفاقاتی که در دوران کنکور اطراف داوطلبان رخ می­‌دهد و تاثیر مستقیم بر روی عملکرد و نتیجه کنکور آن­‌ها دارد.

مهم‌ترین عامل محیطی خانواده است؛ افرادی که مورد تشویق و تحسین خانواده قرار می­‌گیرند، در مواقع شکست به جای طعنه و کنایه، با منطق و دلیل با آن­‌ها برخورد می­‌شود و برای موفقیت‌های بعدی مورد حمایت واقع می‌شوند، انگیزه بیشتری در رسیدن به موفقیت و سرانجام کار را دارند و از شکست­‌هایشان درس می­‌گیرند. در صورتی که بعضی از خانواده­‌ها نه تنها حس همدردی با فرزندان خود ندارند؛ بلکه از فشار حداکثری جهت مقابله با آنان استفاده می‌­کنند و گمان می­‌برند با طعنه و کنایه و القای حس حقارت باعث مقاوم شدن و تربیت فرزندان خود می­‌شوند؛ در صورتی که این تصور کاملا اشتباه و منسوخ شده است و نه تنها نتیجه عکس دارد بلکه آسیب‌­های روحی بسیاری برجای می­‌گذارد.

زمانی که یک انسان در قالب دانشجو، داوطلب و یا دانش‌­آموز از حمایت مثبت اطرافیان خود برخوردار نباشد، ممکن است در عملکرد وی تاثیر منفی گذاشته و از ادامه دادن مسیر پشیمان شود.

از لحاظ روانشناسی این امر ثابت شده است که هرگاه میان محرک‌­های موجود و پاسخ ارائه شده رابطه خوب و خوشایندی برقرار باشد آن رابطه تقویت می­‌شود و عکس این عمل، نتیجه مخالف به همراه دارد.

از دیگر عوامل محیطی می‌توان به محیط درس خواندن، دوستان و .. اشاره کرد.

عوامل درونی

موارد درونی، به عواملی گفته می­‌شود که فرد در درون خود حس می‌­کند و به کشف آن­ها می‌پردازد.

داشتن اراده و پشتکار جزو این عوامل است که باید از سوی خود فرد تقویت شود. همانطور که می‌­دانید میان موفقیت و اراده رابطه مستقیمی برقرار است به همین منظور هرچه اراده و پشتکار بیشتر باشد و در این مسیر مصمم‌تر باشید، به تبع آن موفقیت نیز حاصل می­‌شود.

نتیجه­ می­‌گیریم ایجاد حس انگیزه و اراده در خود و دریافت انرژی مثبت و حمایت اطرافیان در راه موفقیت به ما کمک بسیاری می‌­کند.

بررسی عوامل موفقیت در کنکور

   در این قسمت به معرفی و بررسی عوامل موفقیت در مسیر کنکور می­‌پردازیم.

   این عوامل شامل موارد زیر هستند:

• آمادگی روحی و جسمی
• همراهی و کمک خانواده به داوطلب
• تعیین هدف
• مشاوران آموزشی
• آشنایی با دروس و اولویت‌بندی آن­‌ها
• شرکت در کلاس­‌های کمک آموزشی
• شرکت در آزمون­‌های آزمایشی
• استفاده از منابع استاندارد
• اراده و پشتکار
• مراقبه و ورزش جهت کنترل استرس و اضطراب

آمادگی روحی و جسمی

همانطور که شرکت در کنکور نیازمند ثبت‌نام و گرفتن کارت ورود به جلسه و… است؛ داوطلب نیز باید در ابتدا از نظر روانی و جسمی در موقعیت مناسب قرار داشته باشد. استراحت کافی در طول زمان مطالعه، استفاده از مواد غذایی سالم و استفاده از ویتامین‌­های مناسب برای تقویت سیستم بدن و همچنین قرار گرفتن در شرایط روحی متناسب با موقعیت، از اهمیت زیادی برخوردار است. گاهی اوقات تمامی شرایط برای قرار گرفتن در مسیر مطالعاتی مهیا است، اما به دلیل نداشتن آمادگی روحی داوطلب این اقدامات به تاخیر می‌افتند. هیچگاه نباید مسائل روحی و روانی را کم‌ اهمیت شمرد.

همراهی خانواده

در گذشته خانواده­‌ها اطلاعات کافی از نحوه برخورد با داوطلب و درک شرایط موجود را نداشتند و با تصمیمات و روش‌‌های نادرست باعث بروز ناهنجاری‌­ها درآن­‌ها می‌­شدند. رفتار­هایی مثل دلسوزی­‌ها و فشار­های نا­­به‌­جا، دادن اطلاعات نادرست و … باعث کند شدن روند مطالعاتی داوطلبان و افزایش نگرانی آن­‌ها می­‌شوند. بهتر است که والدین حتما با مشاور متخصص در این امر گفت‌وگو داشته و از راه و روش برخورد صحیح با فرزندان در مسیر کنکور آگاه شوند.

تعیین هدف

داشن هدف و تلاش برای آن امری دلچسب است. احساس مفید بودن و رسیدن به هدف­ تعیین شده علاوه بر احساس اعتماد به نفس، به ارتقا شخصی فرد هم کمک می­‌کند؛ زیرا با مدیریت درست زمان و موقعیت توانسته به هدف خود برسد.

توجه داشته باشید هدف تعیین شده باید متناسب با میزان توانایی و شرایط موجود باشد؛ زیرا در غیر این صورت نه تنها به نتیجه نخواهد رسید؛ بلکه نتیجه عکس می­‌گذارد. سعی کنید برای رسیدن به هدف راه‌­ها و شرایط دلخواه و مناسب خود را انتخاب کنید. یک مسیر مشخص برای همه افراد کارآمد نخواهد بود. هدف شما و راه‌­های رسیدن به آن نیازمند شخصی­‌سازی است.

مشاوران کنکور

ممکن است برای خیلی از شما پیش آمده باشد تا از نحوه برنامه‌ریزی برای کنکور اطلاعات دقیقی نداشتید و در اجرای برنامه‌های خود دچار مشکل شده‌اید. مشاوران کنکور دارای تخصص و تجربه لازم جهت راهنمایی شما هستند تا بهترین راهکار را متناسب با شرایط فردی شما و موقعیت تحصیلی و رشته انتخابی شما در اختیار شما قرار داده و در این مسیر همراه شما باشند. استفاده از تجربیات مشاوران برای زمان‌بندی دقیق مطالعه، نحوه مطالعه دروس، نحوه تحلیل تست زدن و … اهمیت زیادی دارد. برای آشنایی با نقش و اهمیت مشاور در مسیر کنکور می‌توانید به این مقاله مراجعه کنید.

آشنایی با دروس و اولویت ­‌بندی آن­‌ها

در صورتی که از رشته غیرمرتبط وارد رشته جدیدی می­‌شوید، بهتر از قبل درباره تمامی درس­‌ها و اهمیت آن­‌ها آگاه باشید. برای شروع مطالعه باید به اولویت‌بندی آن­‌ها بپردازید، گاهی اوقات یک سری از درس‌­ها را باید در ماه‌های نزدیک کنکور شروع به مطالعه و دوره کرد به همین دلیل به کمک مشاور خود، و برنامه درسی می­‌توانید راه درست را در این مورد پیش بگیرید.

شرکت در کلاس­ های کمک آموزشی

اگر شاغل هستید و وقت کافی برای خواندن تمام نکات را ندارید و یا شیوه درست خواندن درس‌­ها و استخراج نکات کلیدی و مفهومی آن­ها را نمی‌­دانید، با شرکت در کلاس‌­های آموزشی و کمک گرفتن از اساتید مجرب می­‌توانید به بهبود عملکرد خود و درک بهتر درس‌­ها کمک کنید.

شرکت در آزمون­‌ های آزمایشی

آزمون­‌های آزمایشی شبیه‌ساز بسیار مناسبی برای جلسه کنکور هستند و شما را برای روز کنکور آماده می­‌کنند. با شرکت در آزمون­­‌های آزمایشی نه تنها در زمینه امتحان دادن حرفه­‌ای می­‌شوید، بلکه به نقاط قوت و ضعف خود پی برده و به دنبال راه­­‌ حل­‌های مناسب جهت رفع آن­‌ها می­‌پردازید. برای آگاهی از اهمیت آزمون‌های آزمایشی برای موفقیت در مسیر کنکور می‌توانید به این مقاله مراجعه کنید.

استفاده از منابع استاندارد

استفاده از کتاب­‌های اصلی و کاربردی امری مهم در موفقیت کنکور است.

کتاب­‌های درسی و کمک درسی مناسب ابزار اصلی برنامه‌­ریزی شخصی شما هستند و باید در انتخاب آن‌­ها دقت کنید که مناسب سطح شما باشد. برای انتخاب بهترین منابع سعی کنید از نظرات و تجربیات رتبه‌های برتر، مشاوران و اساتید سرشناس رشته خود استفاده کنید و در دام تبلیغات فضای مجازی و گروه‌های مختلف گرفتار نشوید.

اراده و پشتکار

یکی از عوامل موفقیت در کنکور داشتن اراده و پشتکار در مطالعه درس‌­ها است. با پیوستگی و ادامه دادن این مسیر به نتیجه مطلوب می‌­رسید و اگر در بین راه احساس ناامیدی و یاًس کردید جای نگرانی ندارد؛ این اتفاق برای همه داوطلبان رخ می­‌دهد. کلید موفقیت شما این است که به خودتان زمان کوتاهی جهت تجدید قوا بدید و مجدد به شروع مطالعه با پشتکار بیشتر بپردازید. در دروسی مانند زبان،‌ شما به مرور قوی شده و نتیجه شما به تدریج ظاهر می‌شود.

مراقبه و ورزش جهت کنترل استرس و اضطراب

استرس و اضطراب امری جدانشدنی از داوطلبان کنکور است. برای کنترل بر آن بهتر است روزانه ۳۰ دقیقه الی یک ساعت به ورزش و نرمش بپردازید تا از ترشح هورمون­‌های استرس‌‎­زا در بدن پیش­گیری کنید و علاوه­ برآن نیز به سلامت جسمی خود کمک بزرگی کرده‌­اید.

مراقبه یا مدیتیشن در کاهش اضطراب و آرامش درونی بسیار تاثیرگذار است و شما را چه در مسیر کنکور و چه در باقی مراحل زندگی از تنش دور می­‌کند. به کمک مراقبه به ذهن خود یاد می‌­دهید تا چگونه با موقعیت‌­های چالشی با آرامش برخورد و تصمیم­‌گیری کند و تمرکز خود را افزایش دهد.

سخن پایانی

برای به سرانجام درست رساند تمامی کار­ها نیاز به مجموعه‌ای از پیش­ نیاز­ها است. کنکور نیز از این روند مستثنا نیست و داوطلبان برای رسیدن به هدف خود یعنی موفقیت در کنکور، مستلزم پیمودن یک مسیر در جهت پیشرفت جسمی و روحی و عوامل درونی و بیرونی خود هستند. در این مقاله راهکارهایی برای موفقیت شما در این مسیر طولانی ارائه شد و امیدواریم بهترین‌ها برای شما رقم بخورد.

.